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Descubre por que Ariana Grande dejo la carne

Durante un tiempo la joven sufrió de hipoglucemia, por eso la comida natural la ayudó a equilibrar sus niveles de glucosa y de paso, a ...


Durante un tiempo la joven sufrió de hipoglucemia, por eso la comida natural la ayudó a equilibrar sus niveles de glucosa y de paso, a mejorar su salud en general. Ahora se siente con mucha más energía. Al comer sano, también mejoró mucho el aspecto de su piel, su cabello y su figura en general. Al haber adoptado una dieta vegana, tiene que equilibrar bien los nutrientes y la proteína animal con alimentos como soja, tofu, legumbres y humus. Los ácidos grasos los incorpora consumiendo nueces, aguacates y aceite de oliva, y para asegurarse el aporte de hierro, puede optar por el brócoli, semillas, higos, ciruelas y espinaca. Ariana hace ejercicio en forma regular, y le encanta entrenar mientras escucha música, preferentemente Micki Minaj y Bruno Mars. También sale a menudo a caminar con su mascota.
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